Comment réussir un casting ? ♥ / [Imagine] "John Lennon" par Andy / LES FLEURS

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ARTICLE --> COMMENT RÉUSSIR UN CASTING ? ♥
 

Tout d'abords Dormir; 
Dormez suffisamment la nuit précédant le concours. Je sais ce n'est pas facile on stress toute la nuit et on n'a du mal à fermer les yeux. Levez-vous au moins trois heures avant de chanter. La voix "endormie" ne vous permettrait pas de monter dans l'aigu. La voix est toujours la plus jolie l'après midi.
 
Ensuite Manger;
Ce que vous mangez peut agir sur votre façon de chanter ! Évitez les plats trop gras, trop lourd, trio gourmand et très salés.
Le jour du concours, mangez sans sel, cela vous évitera d'avoir la langue desséchée au moment de chanter.
Aliments à éviter absolument avant l'audition : bananes, produits laitiers, fruits secs, chocolat. Mais les pâtes c'est PARFAIT ! (Aussi parfait si vous faite un RÉGIME haha !"
 
Chauffer votre Voix;
Faites quelques exercices, chantez votre chanson, mais bien sûr, sans forcer. mais évitez de passer votre temps au téléphone, ça vas juste fatiguer la voix !
 
 
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Mais aussi Boire;
Buvez suffisamment pour être bien hydraté, mais surtout pas d'alcool, on sais les ravages que sa fait ! x)
L'idéal est de boire de l'eau chaude (prenez un thermos), cela vous décontracte la gorge. Vous avez aussi le droit de faire des gargarismes avec du Rhum (oubliez pas de re-cracher après !!! Mdr n'avalez pas ^^"). Mais vous pouvez tenter un mélange d'eau chaude (ou lait chaud) avec du miel et du citron.
 
Technique pour combattre le Trac;
Ce serait trop bête de tout gâcher à cause du trac !
Il existe des moyens simples et efficaces pour gérer le trac :relaxationvisualisation, techniques de respirationL'écoute d'une musique type Yoga, et bien sûr soyez sûr de connaitre votre chanson par coeur, sur le bout des doigts et de jouer la carte de l'émotion jusqu'au bout. Restez-vous même devant le jury et faite comme si ils n'avaient pas d'autre choix que de vous sélectionner !! n'imaginer surtout pas que le publique ou le jury est nue sa vas juste vous faire rire et vous faire concentrer sur autre choses que votre respiration ou autre !
 
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VIDÉO --> MA REPRISE DU TITRE "IMAGINE" |JOHN LENNON| EN STUDIO
 

 

 
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LES PHOTOS D'ANDY --> SHOOTING EN EXTÉRIEUR
 
 
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LES PHOTOGRAPHIES --> LES FLEURS
 
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